8、90年代广为人知的武打童星，除了释小龙以外，就是“李连杰的御用儿子”谢苗了，小时候在少年武术班学习时，碰上王晶为电影选角，小小年纪却拥有非凡的气势，很快就被选中。经过了24年他不仅是名体育老师，偶尔也会参与戏剧演出，让粉丝也不会看不见他。
据《新浪娱乐》报导，谢苗当时试镜《新少林五祖》时，气势惊人镇压全场，很快就让王晶决定要用他，展开了演艺之路，在剧中饰演李连杰的儿子，而这部电影对8、90年代的人也是一部经典中的经典电影。瞬间爆红的他很快就和王晶签下合约，继续拍摄电影时，很快就在《小飞侠》拥有当主角的机会，年仅10岁就和知名演员邱淑贞、吴孟达等人合作，星途可说是一帆风顺。
不仅如此，谢苗在《给爸爸的信》中也有和梅艳芳、李连杰合作，接著在《赌神》中和周润发拍戏，当时2人感情好到一起去维多利亚港看夜景。但随著人气水涨船高，妈妈也开始担心要选择演戏还是学业，当时王晶表示“谢苗天赋异禀，趁热打铁，可以成为巨星！”周星驰和周润发则认为念书比较重要。
谢苗也淡出了演艺圈专攻学业，后来“李连杰的儿子”这个名号也渐渐褪去，今年33岁的他虽然偶尔还是会接拍一些戏剧，但火红程度并没有过往高，不过他从北京首都体育学院毕业后，就选择从事一名体育老师，和何彦霓结婚后，2013年生下宝贝女儿“糖豆”，也算家庭事业两得意。
