今年42岁的赵薇,当年凭《还珠格格》“小燕子”一角走红,与富商黄有龙婚后育有一个8岁的女儿小四月(黄新)。她近年在丈夫的支持下涉足商界,成为圈中数一数二的富婆。不过除了她的生意和影艺作品,她时肥时瘦的体型亦经常成为话题。

赵薇今年4月时,出席香港颁奖典礼,穿上一条红色直身长裙,没有腰线显得身型更加圆浑,加上露出一边的手臂看起来多肉粗壮,被不少媒体和网民毒辣评论说:“肥得不成人形了。”

赵薇之后再次决心减肥,据说她在一个月内就减掉10公斤,前后减了足足30磅(约14公斤),她近期在微博发出的照片,大多是穿著热裤,露出纤幼美腿,目测应该只有45KG 。

减磅之后的赵薇,少女味浓,如果说她重回颜值的颠峰,不如说她再攀高峰,因为她年轻时还有点婴儿肥,现在却是连脸也是尖的!

不过官方照片,难免令人觉得有修图成份,不过有网民野生捕获赵薇,没有后制修图,她在路人的镜头下依然是又瘦又美,现在网民的留言从“肥得不成人形了”改为“赵薇瘦下来真是美极了”。

赵薇与粉丝的合影。
赵薇与粉丝的合影。

其实赵薇生完女儿之后就很难再瘦下来,之前有一段时间退居幕后,又要管理生意,就更没有时间管理自己的体重,而且年纪较大,想瘦下来就更不容易。

有媒体访问赵薇瘦下来的秘诀,她说了6字真言:“管住嘴,迈开腿。”赵薇一向爱吃,她自嘲自己永远是第一个拿起筷子,亦是最后一个放下筷子的人,但想瘦下来,饮食真的很重要。

赵薇瘦身的方法,包括饮用消脂蔬果汁。材料可以是青瓜、蕃茄、苹果与苦瓜,还可以加蒜头、洋葱、辣椒等榨汁来喝。不过赵薇自己也觉得这样的蔬果汁非常难喝,但却非常健康和对减肥很有帮助。

示意图
示意图

此外,她也经常游泳,舒筋活骨。赵薇每次外景拍摄,她都会利用拍戏空档游泳。赵薇指游泳对瘦身最好,同时能帮助身体肌肉柔软度,增加肺活量,每次大概游泳半小时。

减肥之后的赵薇颜值攀上颠峰,看起来还年轻了!

文/香港01

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