（吉隆坡7日讯）王者归来！国家羽球队男单一哥拿督李宗伟在战胜鼻癌后，终于在今早恢复训练，踏出重返赛场的第一步。
对于时隔半年后，重回大马羽球学院训练场的感觉，李宗伟笑称，球场好像变得好大。
他说：“6个月没练了，球场好像变得好大了。但总得来说，一切还好。”
今早也是李宗伟自从去年7月的印尼公开赛，半决赛不敌日本世界一哥桃田贤斗后，被诊出患上鼻癌后，首次回到武吉佳拉的国家羽球队大本营训练。据悉，宗伟在早上约8点就已抵达大马羽球学院，但由于周一并非媒体开放日，因此，到场的媒体都无法进入训练场，只能在场外等候，因而无缘拍到宗伟握拍的英姿。
事实上周五，宗伟曾回到大马羽球学院健身房进行训练，提前感受训练的情况。当时，他进行了两小时训练，但由于当时他是“心血来潮”，所以不算是正式恢复训练。
针对今早正式恢复训练，宗伟还说：“目前的训练量也只是轻微。以前能练100%，但目前也只能练20%，不能操之过急。过一些时间后，相信就能如往常般训练。”
在吴柳莹、陈炳顺、吴蔚升、陈蔚强、温可微及伊斯干达皆选择离开大马羽总的的情况下，目前，整个国家队只剩下他与许嘉雯为资深队员。
对于这种情况，脸上气色不错的李宗伟还能与媒体开玩笑：“你们是说元老球员还是资深球员？没错，我们只剩下2名资深球员。”
“目前，国家队以年轻球员为主；而今早，你们（指媒体）也能看见武吉加里尔体育学校的球员来到这里训练。我期望能将我的经验，与他们共享。”
李宗伟亦透露，目前最重要，将流失的肌肉“重建”回来。
“在养病这段期间，我的肌肉流失不少，因此现在得将它练回来。下来，我会先专注于在健身室的训练。”
“一来，这是为了避免轻易受伤，而且也必须尽快练回体能。”
“可是目前，我的训练只能练一天、休息一天，因为刚恢复训练后，肌肉在隔天就会很疼。”
所以从目前情况来看，李宗伟不太可能在3月6日至10日上演的全英赛（报名参赛1月22日截止）复出；而他复出的首个赛事，可能是4月2日在武吉加里尔亚通体育馆开打的大马公开赛，并寻求卫冕。
去年的大马公开赛，宗伟曾在决赛打败桃田贤斗，创下12次赢得男单冠军的纪录。
“肌肉流失不少，因此现在得将它练回来。”
“这是为了避免轻易受伤。”
“此外，体能也得尽快找回来。”
今日是李宗伟在患上鼻癌后，首次回归羽总的羽球场训练。
然而，今日并非大马羽总开放日，因此没有媒体拍到其握拍的英姿。
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李宗伟重返球场训练 教练：不能操之过急
（吉隆坡7日讯）大约半年后，大马男单一哥拿督李宗伟正式再拿起球拍训练。
然而，男单教练叶橙旺认为，目前还不能急。
“一切以他身体状态与体能为主。”
“目前他只能一天训练，一天休息。他正处于康复期，不能过于操之过急。”
由于患上鼻癌，李宗伟在去年的公开赛后，就不再参赛。
宗伟引领2019羽坛看点
（吉隆坡5日讯）泰国精英赛下周将开打，意味著2019赛季羽坛也正式拉开大幕，虽然今年没有奥运、亚运和汤尤杯战役，但苏迪曼杯和世锦赛对决也是两出好戏。
对于万千球迷而言，大马男单一哥拿督李宗伟何时回归赛场，林丹还能否王者归来，都令人牵挂。
宗伟回归林丹再出征
2018年全英赛场，李宗伟和林丹完成第40次“左林右李”。之后林丹走下坡路，宗伟更患鼻咽癌暂离赛场。但老兵心不死，林丹再踏征程，而宗伟也计划3月或4月复出。
两位老天王能否重攀巅峰是未知数，但只要能一齐亮相国际赛事，都有机会再一次狭路相逢。毕竟球迷们都知道，曾经统治羽坛10多年的“李林对决”是买少见少。
苏杯冠军花落谁家？
2017年的苏迪曼杯，赛前不被看好的韩国，一路过关斩将，在决赛以3比2掀翻中国，粉碎后者的七连冠美梦。两年的厉兵秣马，主场作战的中羽将为重夺王座全力一战。
从整体实力来看，从未染指苏杯冠军的日本，对诸强的威胁比韩国更大。日本单打有桃田贤斗、山口茜和奥原希望，女双形成集团优势，男双和混双也有一流组合压阵。仅在混双有优势的中国，能否在自家门口（南宁）重夺霸业，实在不好说。
桃田争世锦赛两连冠
过去一年桃田贤斗大放异彩，然而打江山易、保江山难。如果桃田想开创自己的时代，今年世锦赛成功卫冕是必须完成的目标。即使桃田2018年威风八面，但在广州总决赛不敌中国新星石宇奇，代表了桃田今年依然未能一统天下。无论如何，桃田还是世锦赛的夺冠大热，若夺冠就成为继杨阳、林丹和谌龙之后，成功卫冕男单的第四人。
马羽瘦身前途茫茫？
大马羽球经历近期资深球员一波离队潮后，早已是元气大伤，其中就包括了3年前为大马在里约奥运摘银的男双陈蔚强与吴蔚升，以及混双陈炳顺与吴柳莹。
在新人普遍上未成气候，老将却纷纷求去的时刻，大马的“阵痛期”需历时多久，值得关注。毕竟今年5月，为期1年的东京奥运积分赛就开打了。教练总监黄综翰能否“点石成金”，助大马实现每个项目都满额晋级的梦想？
两大神捅破窗户纸？
2018年，戴资颖和凯文与吉迪恩几乎是所向披靡，分别拿到8冠和9冠，但目前为止这两个单项的世界第一，还不知世锦赛冠军是何滋味。中华台北世界一姐去年不敌中国的何冰娇，而印尼男双遭日本嘉村健士与园田启悟，双双止步世锦赛八强。“小戴”与“小黄人组合”能否在2019年世锦赛，捅破这层窗户纸？
