入行31年的黄德斌去年第二次离开无线，日前他接受奇妙电视的节目《是敢的》访问，分享了他入行以来的辛酸史。他称经历过很多低谷，更一度可能得了抑郁症。说起来最大的遗憾，是母亲走的时候还没看到他的成功。
据香港《苹果日报》报导，身形高大的黄德斌，未加入娱乐圈前，其实是杂志模特儿，后来因为钱与一个男人，他才会决定入行。黄德斌是当时的第14期艺员训练班，同期同学就有黎芷珊、刘锡明、林家栋、雷宇扬、陈家碧等，毕业后就加入无线。
他说：“我原本做杂志模特儿，当年因为林俊贤叫我考入艺训班，我想著都是表演。自己一心想找多点钱，但当然结果不是这样。”黄德斌的银色旅途并没有想像中顺利，他表示自己入行初时主要拍动作片为主，自嘲自己像一个动作演员：“指导叫我从三楼跳下来，如果我不行就会是第二个上，那我一定要行啦！”，但是他的努力没有回报，在1993年约满时不被续约，惟有转到幕后发展。
黄德斌忆述当时的情况“我是非常晴天霹雳，打击好大，觉得自己已经做生做死，但是都不要我。不过自己对幕后工作都有好奇心，当时没有想自尊，只希望靠自己双手生存下去。”
为了生存，他从幕前转战幕后，虽然于幕后工作受尽委屈，但他表示正因为经历过低潮，才能成就现在的自己。4年后，他在1997年重返无线接演长篇处境剧《真情》，饰演梁家明（越南）一角，角色深入民心。
其后他也曾演出许多令人难忘的角色，如《妙手仁心》的“江湖大佬”何德广、《金枝欲孽》的“小禄子”等，直到06年，他凭借剧集《火舞黄沙》中饰演宋东阳一角，终于吐气扬眉，夺得最佳男配角。
正所谓“台上一分钟，台下十年功”，黄德斌曾经为演好角色，心情长期处于低位，最后证实患上抑郁症：“当时没想过自己有病，都没钱看医生医生。但好神奇，有一日起身看见镜子中的自己，心想这么‘样衰’怪不得我不行！所以决定振作自己，每日都想自己开心的！”现在黄德斌觉得做人要有正能量，要识得感恩。
去年，黄德斌再度离开娘家，展开人生第二场戏，他笑言：“离开是随心，想试多点，可能因为我比较讨厌！我不安于现状。”
谈到多年来最大遗憾，他坦言是已去世的母亲：“我妈妈好喜欢看电视，所以好喜欢我做娱乐圈，但她临走前我的事业还没有起色。”他表示自己的坚毅力来自母亲，她的叮嘱及鼓励至今仍深深烙印在其脑海中。
