运动

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魏喜森（右3）与13岁以下的得奖者合影。

第二届马接翁武羽球赛落幕　魏喜森鼓励青少年多运动远离不良活动

南马

（马六甲2日讯） 逾60名青少年羽球好手，在为期3天的2024年马接翁武羽毛球比赛中一较高低，带来精彩、刺激又热闹的比赛...

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58岁女子“Plank撑4个半小时”　打破世界纪录

国际

（渥太华10日讯）你做过“平板支撑”（plank，也称棒式、撑举）吗？能撑多久呢？“平板支撑”是一种等长核心强度运动，首...

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跳绳初学者在调整绳子的长度时，绳子手柄的顶部应该达腋窝或以下的位置。

享受减脂乐趣　跳绳运动二“不”曲

中马

（吉隆坡24日讯）尽管跳绳是十项运动中瘦身最快、最有效减脂和消耗热量的高效运动，但专家提醒民众谨记二“不”曲，以免适得其...

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从橡皮筋演变的各种各类现代化绳子颜色繁多，能吸引孩子目光。

花式跳绳助改善儿童学习能力　比赛获奖可列入课外活动积分

中马

（吉隆坡24日讯）一般而言，花式跳绳被视为一项锻炼耐力的有氧运动，殊不知它也能协助学习障碍的孩子，改善他们的学习能力。G...

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陈纬碵说，他放眼花式跳绳有朝一日被纳入奥林匹克运动会项目, 以及在世界各地普及化。

冷门运动热血人生　从跳绳少年到梦想教练

中马

（吉隆坡24日讯）虽然花式跳绳在国内并不广为人知，但一位年轻人凭借著坚持不懈的努力，终于突破重重困难，创造了令人瞩目的成...

热门新闻

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图取自《香港01》

许绍雄出殡众星扶灵　佘诗曼含泪道别“父亲”

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野村证券发布报告称，中国政府呼吁国民暂缓赴日本，将导致日本经济最少损失2兆2000亿日圆，国内生产总值被拉低0.36%。（法新社档案照）

中国采反制措施　日本经济恐遭重创

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市场研究报告显示，大马人对自身财务前景的信心正在减弱，导致许多人削减非必要支出，并把重心放在日常必需品上。（档案照）

越来越担忧三件事　超四成大马人难应付基本开销

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印度裔男子遭洪水冲走　迄今生死未卜继续搜寻

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奇瑞大马执行副总裁门林波对跻身大马汽车品牌五强时表示，奇瑞的崛起并非偶然，这是奇瑞团队、经销商与合作伙伴共同努力的成果。（图由奇瑞提供）

【独家】三大“引擎”齐发力　奇瑞强势回归大马

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全国天气持续不稳　多州列入雷雨警报范围

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网络服务巨擘Cloudflare出状况　ChatGPT、X等各大网站宕机

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证券监督委员会更新《资本市场产品与相关服务广告指南》，并于11月1日正式生效。无牌“投资大师”若被定罪，将面临严厉的处罚。（档案照）

证监会整治网红歪风　无牌“投资大师”恐须坐牢