(台北23日讯)台湾男星林宥嘉近日登上中国Podcast节目《左边风很大》,罕见谈及自己2018至2019年间的人生低潮,坦言当时在家庭与健康的双重压力下,自己也一度病倒,甚至检查出器官严重发炎。
林宥嘉回忆,当时刚升格成为二宝爸爸,原本正适应人生新阶段,没想到父亲却突然确诊胰脏癌第三期,让他受到极大冲击。面对接踵而来的压力,他坦言自己必须想办法好起来:“因为爸爸的关系,所以我开始非常认真研究营养和饮食。”
谈到现代人常面对的情绪问题时,林宥嘉也分享自己的看法,认为除了心理层面的因素外,身体健康与营养摄取同样不容忽视,他表示:“第一个会想到的是,你是不是营养不均衡?”
事实上,林宥嘉早前受访时也曾透露,因为长期担忧家人的健康问题,自己的身体状况也跟着亮起红灯。起初被诊断患有肠躁症,为了避免腹泻,他有很长一段时间只能进食肉类、小黄瓜、马铃薯、红萝卜及蓝莓等少数食物。
不过后来接受进一步检查后,情况比想象中严重:“发现我其他器官出现严重发炎,而且是肉眼可见的,好险我有去做检查。”他坦言,幸好及早发现问题,才没有让病情持续恶化。如今谈起那段低潮经历,也希望借此提醒大众重视身心健康。
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