（新加坡18日讯）67岁的退休妇女7天内在7大洲完成7项马拉松，成为“世界马拉松挑战赛”史上最年长的女性。
今年2月6日，67岁的刘歌莉娅以50小时30分58秒的成绩，在7天内完成该艰难任务。
本次“世界马拉松挑战赛”比赛共有全球23名男性和13名女性参加，尽管歌莉娅在36名选手中排名垫底，每项马拉松平均用时为7小时13分，但她仍为自己完成了所有比赛感到兴奋不已。
曾是地产发展商的歌莉娅原本并不是运动爱好者。12年前，医生告诉她的骨密度较低，很可能患上骨质疏松症，建议她通过跑步提高骨密度。
她开始有规律性的跑步，从两公里开始， 逐步增加路程。7个月后，她在澳洲珀斯完成人生首场马拉松比赛，从此越战越勇。
最大恐惧是没完成
歌莉娅接受《海峡时报》访问时坦言，本身最大的恐惧是没有完成，她知道自己可能是最后一名，但更重要的是她跑完了全程。
为了能够在8小时的规定时间内完成每一项马拉松，她减少了如厕次数，并选择以香蕉充饥，便于边吃边跑。
她去年起开始为比赛进行训练，并在朋友鼓励下，报名参加今年1月31日从南极洲出发的“世界马拉松挑战赛”。
“对于一个每周平均跑70公里的人来说，要么现在就行动，要么就放弃。”
“世界马拉松挑战赛”的其他长跑地点包括南非的开普敦、澳洲的珀斯、西班牙的马德里等，横跨全球七大洲。
歌莉娅回忆，最困难的时刻不是南极洲的零下温度，或开普敦的炎热天气，而是在马德里时，她感觉极度疲劳。
她坦言，在马德里的那场马拉松令她感到精疲力尽，甚至无法跑成直线。
为了让自己保持清醒，她给自己浇水，也大声喊话：“看！你不会想要再来一次！完成后你会觉得自己很棒！你可以做到！”经过她身边的选手也用话语鼓励她，让她深受鼓舞。
“因为几乎每项比赛我都是最后一名，因此可以恢复体力的时间也很短。”
作为两个孩子的妈妈，歌莉娅希望，自己的故事能激发各年龄层的朋友一起跑步。
“跑步是最廉价的一项运动，也很有益健康，且非常治愈。跑步让我感觉活在自己的世界里！”
