（苏黎世9日讯）登山健行是瑞士的国民运动，根据瑞士联邦统计，瑞士人平均每年登山健行15次，每次超过3小时。然而自2000年起，登山意外攀升，每年高达约4万件；因登山而死亡每年平均46人，男性占3/4。
台湾中央社报导，瑞士全国每年步行登山的路程总计约8亿公里，相当于绕地球两万圈的长度。
伯恩健行步道协会会长施密特表示，瑞士登山人口其实以女性为多，但男性经常对自己过度自信，也想表现能继续挑战有难度的路线。因此，年纪较大的男性发生致命意外的机率较高，目前意外事故的最高龄达90岁。
根据瑞士联邦意外事故预防委员会（BFU）统计，下山路段发生意外的机率是上山路段的两倍。因下山所需的肢体协调能力更高，且疲劳会导致注意力下降也可能导致意外。此外，半数的意外事件是独自登山，若有同伴随行可互相提醒减速，能彼此照料。
穿夹脚拖与凉鞋就上山
瑞士登山健行最常发生致命意外的地区为瑞士中部山区（Zentralschweiz）、瓦莱州（Wallis）以及伯恩山区（Berner Alpen）。这3个地区是热门登山地点，登山人数屡创新高，意外事故也相对较多。
登山致命意外以瑞士人居多，15年来总计537件；外国旅客的登山意外死亡案件则有222起。“无适当装备”是意外发生的重要原因，尤其穿夹脚拖与凉鞋就上山，十分危险。登山专家表示，适合的鞋子是危险发生时站稳脚步的重要装备。
为了整体健康、亲近自然、有足够的活动是瑞士人喜欢登山健行的三大原因。年轻人约会时，相约一起去爬山很普遍，一同登顶，感受山景的美丽与浪漫。在瑞士登山健行不只是养生，也有社交功能。
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