他指出，仍有许多人对精神健康持有负面看法，并将它与精神病挂上等号，其实精神健康并非精神病，不过倘若精神健康没有好好照顾的话，却将演变成精神病。
他补充，那些患有严重疾病的病患，如糖尿病、血压高以及中风等，都有机会得到精神病，如果他们没妥善管理及照顾自己的精神健康。换言之身体与精神的健康与人们的日常生活是息息相关与互相影响的。
他今早出席砂拉越中央医院2012年世界精神健康日活动上致词时表示，健康是指身体、精神及社交都处于一种完全安宁的状态，而不仅是没有病痛。
身体精神需取平衡
所以，大家不要忘记精神健康的重要性，生活需要在身体及精神方面取得平衡。
在全球精神健康与行为问题上，预计到了2020年全球的精神健康疾病比率将从11%提升至15%，而世界卫生组织则预测忧郁症是续心脏病后排行第二高的疾病。
阿都拉欣说，在完整的生活中，健康扮演重要的角色，因此建议人们拥有健康的生活习惯。
他呼吁人们好好照顾自己各方面的健康及保持良好的生活习惯，因为国人的健康也是国家社会发展的关键之一。
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