（马六甲1日讯）属高风险群的小孩，因新冠肺炎疫情无法外出，被关在家中，也会出现心理上的变化，马六甲班台医院小儿及新生儿专科医生周慧玲呼吁大人们也要关注小孩的心灵健康。
自新冠肺炎爆发以来，便出现多宗小孩因父母，或亲人确诊新冠肺炎的新闻，而近期类似的新闻报道更是有增加的现象。
当亲人需进行隔离，导致小孩必须交由他人照顾，事实上不只是会造成大人的恐慌，小孩也会。
周慧玲表示，当小孩身边所爱的人，因确诊新冠肺炎，需要暂时离开他们身边，或是不幸身亡，将让他们感到恐慌及焦虑，而最常见的行为表现包括变得易怒、不断哭泣、过度依赖。
“除此，出现不健康的饮食习惯如食欲突然减少或增多、睡眠习惯变乱，对过去喜欢的活动不感兴趣等，也是需要家长及监护人去留意的行为表现。”
她指出，若出现不寻常的症状，家长家长及监护人应该定时与他们进行沟通，以及了解他们的心情感受，让孩子敞开心扉，同时把他们的注意力转移到其他健康活动上。
“我们除了能告诉他们如何通过戴口罩、勤洗手和保持社交距离等预防措施来保护自身的健康，也可以协助孩子发现新的爱好，如绘画、烘焙、手工或阅读等，让孩子们的心情更加平静。”
此外，小孩在家上网课时，大部分或会沉迷于追剧、电子游戏等，她强调，因此她建议家长或监护人把小孩学习、锻炼身体、玩耍及家庭活动的时间分配好，以确保他们保持规律的生活。
“家长或监护人必须以身作则，陪伴他们在家里做健康的运动，规划小游戏如拼图、绘画、下棋，限制他们接触电子产品的时间，也是避免他们感到不安或不快乐的方法。”
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