昀心空间906举办3小时正念生活工作坊

（马六甲31日讯）台湾暨南国际大学咨商心理与人力资源发展学系副教授兼台湾师范大学教育心理与辅导学系博士赵祥和将于 9月6日（星期五）举办“正念生活——看见生活中细微的幸福与感动”工作坊。

这场长达3小时的工作坊将在当天早上9时至中午12时进行，主办单位为昀心空间（Sunpsy Space），Sapone Malaysia场地赞助。

本次工作坊旨在为参与者提供一个重新连接自己与生活的机会，让大家能够更深刻地体验生活中的细微美好。这些瞬间可能是清晨的一缕日光、与自己共度的时光、或者一杯暖心的茶，而这些细微的瞬间，常常是让我们内心感到丰盈的源泉。

同时，主办方也希望透过实体教学的引导和互动练习，增强大家当下的觉察力，从而发掘并享受生活中那些往往被忽视的细节与小确幸。

来自南马的赵祥和曾走访中国、新加坡、马来西亚进行企业内训、心理教育培训、学术分享等，坚守临床实务工作多年，致力于多元文化咨商、社会正义咨商、社区咨商实务与督导的研究与推广等。

活动报名费为每人50令吉费（含素茶点）。凡是对心理学或正念有兴趣的民众，可透过链接 https://rb.gy/u7iu0a  报名或联系+6011-1433-8243 (KiM)洽询。

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