健康

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补水不足尿结石

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水喝得不够多、有家族病史、处于中壮年期等，都是结石的好发族群，发作时异常疼痛，有妇女形容，那痛感仅次于生产。虽然治疗结石...

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除臭大作战

健康

大热天头皮出汗，出油量激增，许多人的秀发，腋下不仅出现油腻情形，甚至会飘出一阵阵的油臭味，也就是头臭，狐臭等味道；搭上拥...

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向阳养生法

健康

古今中外对于晒太阳所带来的好处，皆有记载。中国古代养生家甚至提出“晒背”的理论，认为晒背能疏通部的经络，达到健身的目的；...

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曝晒伤身

健康

许多研究证实，紫外线会对皮肤造成伤害，8成的皮肤癌都是过度晒太阳引起。紫外线对皮肤的伤害是长期累积的，美国研究发现，打从...

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血病相连？

健康

近10年来，越来越多研究显示，血型与健康的相关性不只是统计结果而已，越来越多实证显示，不同血型的人确实存在不同的健康风险...

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吃对不生病

健康

均衡摄取各种蔬菜水果可以获得多种天然营养素与植化素，对健康人防癌、罹癌者和癌后重生者的抗癌都有帮助。当然，除了懂得吃什么...

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长途久坐　血栓来访

健康

不论是国外长途旅行或国内旅游，难免都要长时间搭飞机及搭巴士，但如果坐太久，没有常起身活动，体内的血液随著地心引力流到下肢...

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轻松选择食用油

健康

饮食可反映一个人健康状况与生活环境。现代人不怕吃得不好，只怕吃得不对。现今，食用油的选择繁多，在食用油货架上除了常吃的大...

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更年期接招

健康

男女到了50岁，慢慢地会面临到更年期的问题，尤其是女性，很多人甚至还没到50岁，更年期就已经来报到。摄护腺肥大　夜频尿夜...

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分龄养生

健康

最基本的保健方法，就是先从年龄层来区隔，人的一生大致可以分成老中青3个阶段，每个阶段身体的需求也不尽相同，当然，所需要的...

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吃得好　健康不老

健康

许多人都认为，少量多餐，是对身体最好的养生方式。但从抗老化的角度来看，吃得越多，就会产生越多的自由基，导致衰老和疾病。那...

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老了不显老

健康

随著年龄逐渐增长，人人都会老，其实，你几岁，可以自己决定！从调整日常的生活作息做起，想要逆转年龄，并非难事。1. 皮肤干...

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华青载女同事返家　车失控撞柱起火双双烧死

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拉菲兹与聂纳兹米从国民团结党原任党主席陈银添手中接过国民团结党的注册证书，标志该党正式完成交接。

拉菲兹聂纳兹米　正式接管国民团结党

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拉菲兹和聂纳兹米宣布退出公正党　加入国民团结党

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