有关注瘦身资讯者，大都听说过“168断食法”。简单来说，就是让自己在一天的连续16小时处于空腹状态，而其馀8小时内，则可...
相信大家都听过“大姨妈”、“受难周”、“来东西”之类的代号吧。月经，不仅仍旧被视为忌讳，而且女性们也长期被灌输许多关于经...
（吉隆坡4日讯）一名母亲发文揭不负责任保姆疏失，让两个月大女婴趴睡窒息亡，结果在新手妈妈间引起高度讨论，就此有医生分享，...
（古晋29日讯）当心手足口症EV71型的毒株！家长们受促留意孩子的健康状态，如有异常症状应速速就医。砂中央医院资深儿科顾...
“不要一整天对著电视、手机、平板电脑，等下眼睛会‘坏’掉！”大家都可能听过父母这样说，或者也曾这样告诫子女，尽量不要接触...
毛巾用多久洗一次最安全？衣服往往穿一两次就会洗，但毛巾却不一定。毒理学家表示，毛巾3天没洗，病菌量就可以达到约8000万...
无论早餐吃什么，不少人都习惯配一杯牛奶，为身体补充养分。不过早晨喝牛奶，对健康帮助到底如何？最近日本营养师平井千里，就讲...
患上肾结石后不敢补钙？肾结石的主要成因是人体水分摄取不足，不过结石最常见成分为草酸钙，因此不少人误以为，补钙过多容易造成...
鸡蛋料理好吃且变化多样，但不少人担心多吃恐让胆固醇飙升，所以一天到底能吃多少蛋呢？营养师程涵宇表示，人体会自行生成胆固醇...
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