日前到吉隆坡出差办事，路上遇到一宗小小的车子碰撞。慢速行驶中，我一个不留在清醒之中竟迷糊睡著了。而我驾驶的车子，从后竟然撞上前面同样慢速行驶的车子。论交通事故问责，肯定这是我的错。立马下车向带有愠意、即将欢庆开斋节的倒霉友族同胞，除了道歉还是道歉，心里委实充满万二分歉意。过后双方平和协议，以个别报案交由保险公司作赔偿处理，事情终告一段落。
回到马六甲，与友人谈及此时，才知道原来我所遇到的“猝休”情况，医学上被称为微睡眠（Micro-sleep）。从网上查询资料得知，它泛指持续时间大约不超过30秒的短暂睡眠状态，多由于年长、睡眠不足、精神疲乏、抑郁、或嗜睡症所引起。对以上这类人而言，他们随时会在任何情况之下，可能进入“微睡眠”状态，且没有任何感觉疲倦之征兆。
这可是相当危险的身理状况。了解之后，心中做了一个初步决定，那就是待手中经已应承需处理的外州项目完成后，就该要好好放慢脚步，减少进行跨州活动，轻松愉度我的退休晚年，过我含饴弄孙的快乐日子，岂不快哉？
此轻微交通事故让我深深了解到 ：每一个人，在其人生当中的每一个时段，都很应该以他当时的生理与心理状况，去规划他想要过的日子。年轻的时候，你或仅需要12秒钟就可以完成100公尺的冲刺；然而到了耆老之年，体力状况大不如当年之际，你仅需要悠哉的5至10分钟，漫步以完成100公尺的步行也未尝不可。这，就是所谓的“乐活”（LOHAS ~ Lifestyles Of Health And Sustainably）, 我们要以健康以及可以自给自足的形态与心态，去过我们当下的生活。人总不能老活在过去的辉煌记忆，理当要面对现实，放下心中的挂碍，理性客观的量力而为，去做自己能力范围内该做的事，轻松地过自己该过的日子。
我国政坛一些过气政客，年届入墓却思维紊乱，已不再适合领兵冲锋陷阵，应该退居幕后做好资政工作，行为举止、发言表态理当合乎时宜，而非顽固不灵说些贻笑大方的话，让人批为“晚节不保”，一世英名毁于一旦，甚为不值。当一个人步入晚年，最重要的是要活得越老，越要有对人生及周遭环境的精辟独特看法，这是智慧，也是一种领悟。
老人家到了后期，生活上与子女儿孙相处，宜多听少言、做一个“好听众”，不要倚老卖老惹人厌烦，是为大忌。人生苦短，到了后期所剩日子不多，无需再造辉煌，因为那已不再属于你的菜、你的汤，多喝无益。
放下包袱轻松悠闲的过日子，偶尔来个短暂微睡眠、全然不觉身边发生何事。即便有，也与自己无关。醒来后精神饱满，进而毫无忌惮的再继续做自己该做无风险之日常事，这才叫快乐人生。
知易行难，让我等老年人，开始塑造自己的无风险环境，偶尔来个快乐无伤的微睡眠吧。
